Stage yoga et montagne « nature notre nature » par Maya professeur de yoga et kinésithérapeute et auteur de « J’irai danser en Inde » (sélectionné au Festival du livre de Paris au Grand Palais) aux éditions ALMORA, aux Chalets de Philippe à 1300 m d’altitude au pied du majestueux et puissant Mont-Blanc et sa nature environnante.
• 1er stage : du dimanche 22 septembre au vendredi 27 septembre 2024 à midi
les retraites peuvent également se faire à des dates à la demande
Le chalet « Les Trolles » réservé au yoga est le fleuron du site, terrasse ensoleillée face au Mont- Blanc et ses massifs de montagnes avoisinantes.
Salle de pratique avec cheminée d’époque 19ème en granit, parquet et petite cuisine équipée adjacente pour les pauses.
Repas raffinés et soignés par le chef, servis soit sur la terrasse plein sud, dans la « Salle à manger 17ème », ou dans le jardin alpin, ou à la table du Chef dans le chalet des Grandes Jorasses.
HATHA YOGA Par Maya kinésithérapeute –
Diplômée en yoga de l’EFY-
Boursière du gouvernement indien en danse – Auteur- conférencière- en relation avec l’lnde du sud depuis 20 ans.
Enseignement tous niveaux et tous âges, ajusté à chacun pour un petit groupe de 4 personnes comprenant quotidiennement :
– Un éveil corporel le matin
– Exercices de pranayama (souffle). Une marche méditative au Chapeau.
– Une méditation face à la mer de glace. Salutation à la montagne avec les mudra.
Un temps de repos et de ressourcement individuel.
Une séance de yoga entre 15 h et 18 h. Une grande détente guidée avec texte méditatif ou chant védique après le repas et avant de rejoindre chacun son chalet.
– Un massage par Maya d’harmonisation du dos le vendredi matin devant le feu de cheminée (huile Weleda).
Une ouverture ludique à la culture de I’lnde et au sanskrit.
– Mardi soirée indienne
(projection dans le home cinéma du chalet des Trolles- exposition photos- présentation et dédicace du livre de Maya
– diner par un chef indien sur place sous La Bulle de Philippe en compagnie de Philippe et de ses hôtes).
– Mercredi emploi du temps récréatif ajusté par un réveil plus tardif. FORMULE 1/2 pension (petits déjeuners et dîners en restauration « légère »).
HÉBERGEMENT
En chalet individuel, meubles traditionnels savoyards du 17 et 19ème siècle, Jacuzzi privé
Hammam aux cristaux de roche et hammam attenant à la chambre de maître du chalet des Trolles Chalets mis à disposition pour l’hébergement : Les Cantates, Les Clarines, 2 chambres de maître et d’amis dans le chalet des Trolles avec salle de bain et salle de douche.
Tarif: 2500 € par pers
Tarif couple : 3200 € par couple si 1 inscription au stage yoga
3900 € par couple si 2 inscriptions au stage yoga
Réservation et règlement auprès des Chalets de Philippe
Contacts :
chaletsphilippe.com – 06 07 23 17 26
contact@chaletsphilippe.com
Maya: Harmotonique.com – 06 19 48 47 53
Revue de Presse
“Quel panorama exceptionnel sur le Mont Blanc depuis les Chalets de Philippe ! Philippe et Maya accueillent leurs hôtes en toute convivialité dans un cadre authentique et paradisiaque pour un séjour entre sérénité et richesse intérieure. ….”
LUXURY TOUCH
“A l’approche tant attendu du printemps et des beaux jours, une pause Sérénité ferait le plus grand bien au corps et à l’esprit ! Des séances de yoga, au cœur de la nature, à Chamonix, sont dispensés par Maya dans un hameau de chalets savoyards, les Chalets de Philippe…”
“C’est sur les hauteurs de Chamonix que Philippe Courtines a créé ce hameau de chalets anciens. Il y reçoit en toute intimité les stars de la musique et du cinéma comme les simples promeneurs, amoureux des cimes. Depuis peu, il est possible d’y faire des stages de yoga Hatha…”